在中国古代神话传说中，修仙者通过修炼可以达到长生不老、飞升成仙的境界。这些故事往往伴随着各种神奇的法器和外挂，让人心驰神往。然而，所谓的“上古修仙外挂”真的存在吗？我们又该如何获取和使用呢？

首先，我们需要明确一点，神话传说中的修仙外挂，如仙丹、灵药、法宝等，大多属于虚构的元素。它们是古人对于超自然力量的向往和想象，并非现实中可以获得的物品。因此，从科学的角度来看，这些外挂并不存在。

但是，如果我们换一个角度来看待这个问题，将“外挂”理解为一种辅助修炼的手段或方法，那么在古代的修炼文化中，确实有一些被视作“外挂”的修炼法门和技巧。

例如，道家修炼中的“内丹术”，通过调息、打坐、炼气等方式，修炼自身的精、气、神，以达到强身健体、延年益寿的效果。这种修炼方法在一定程度上可以看作是一种“外挂”，因为它能够加速修炼者的进步。

再比如，古代的一些修炼秘籍，如黄帝内经、道德经等，这些书籍中记载了大量的修炼理论和实践方法，对于修炼者来说，掌握了这些知识，就如同拥有了一个强大的“外挂”。

那么，如何获取这些修仙“外挂”呢？首先，我们需要有坚定的修炼意志和持之以恒的精神。修炼是一个长期的过程，需要不断的积累和坚持。其次，我们需要寻找明师指点，学习正确的修炼方法和技巧。最后，我们还需要广泛的阅读和学习，吸收前人的修炼经验。

在使用这些“外挂”时，我们也要注意以下几点：一是要循序渐进，不可急于求成；二是要注重理论与实践相结合，将学到的知识应用到实际的修炼中去；三是要保持心态平和，不可贪图捷径，避免走火入魔。

总的来说，上古修仙外挂虽然在现实中并不存在，但我们可以通过学习和掌握古代的修炼方法，来加速自己的修炼进程。只要我们保持一颗求道的心，不断的努力和探索，相信终有一天，我们也能够达到心中的“仙界”。