在和平精英这款游戏中，高帧率的设置可以让玩家在游戏过程中享受到更加流畅的体验。以下是详细的操作步骤，帮助玩家一键开启高帧率模式：

1. 打开游戏设置：首先，确保你的和平精英游戏已经更新到最新版本。在游戏内，点击屏幕下方的设置图标，进入游戏设置界面。

2. 找到帧率设置：在设置菜单中，浏览至“图形设置”或“画面设置”选项。这里会有一系列与图形相关的选项，包括帧率、分辨率、阴影质量等。

3. 选择高帧率模式：在图形设置中，找到“帧率”选项。通常情况下，你会看到几个选项，如“60fps”、“90fps”或“高帧率”。选择“高帧率”或“90fps”等高帧率选项。

4. 确认设置：选择好后，点击屏幕右下角的确认按钮，或者直接返回上一级菜单。此时，游戏会提示你更改设置可能会影响游戏性能，根据个人电脑配置选择“确定”继续。

5. 重启游戏：为了确保新的帧率设置生效，需要重启和平精英游戏。退出游戏，然后重新打开。

6. 检查效果：进入游戏后，观察画面流畅度是否有所提升。高帧率模式可能会让画面更加平滑，操作响应更迅速。

需要注意的是，高帧率模式可能会对手机或电脑的性能要求更高，如果设备性能不足，可能会导致游戏卡顿或崩溃。因此，建议在设备性能允许的情况下开启高帧率模式，以获得最佳的游戏体验。此外，不同版本的和平精英在设置菜单的位置可能会有所不同，具体操作请以实际游戏界面为准。