电脑在运行大型游戏时出现卡顿现象，确实会严重影响游戏体验。想要改善这一问题，可以从硬件升级、软件优化和系统调整等多个方面入手。

首先，硬件升级是最直接有效的解决方法。内存是影响游戏流畅度的关键因素之一，如果电脑内存较小（如8GB以下），建议升级到16GB或更高。此外，显卡也是决定游戏性能的核心硬件，升级一块性能更强的显卡能显著提升游戏帧率。固态硬盘（SSD）的安装也能加快游戏加载速度，提升整体响应性。

其次，软件层面的优化同样重要。确保操作系统和驱动程序保持最新状态，尤其是显卡驱动，新版本的驱动往往包含针对新游戏的优化和修复。同时，关闭不必要的后台程序，释放CPU和内存资源，让游戏获得更多的系统资源。

再者，游戏本身的设置也需调整。降低游戏画质、分辨率和特效等级，可以有效减轻硬件负担，提升流畅度。部分游戏还支持帧率限制功能，适当降低帧率上限，也能减少卡顿现象。

系统层面的优化也不容忽视。开启游戏模式或高性能模式，可以让系统优先分配资源给游戏应用。定期清理磁盘碎片、优化注册表，保持系统整洁高效，也能间接提升游戏性能。

最后，散热问题也是导致卡顿的常见原因。长时间运行大型游戏会使硬件温度升高，进而触发降频保护机制，导致性能下降。因此，定期清理风扇积灰、更换优质散热硅脂、甚至加装散热设备，都是必要的维护措施。

综上所述，通过硬件升级、软件优化、游戏设置调整及系统维护等多方面综合施策，可以有效改善电脑玩游戏卡顿的问题，让你重回流畅的游戏世界。当然，具体优化方案还需根据个人电脑配置和实际使用情况灵活调整。